La neige est attendue dans les Hautes-Alpes. Pour certains elle est synonyme d'entraînement spécifique pour le snow trail, pour d'autres elle est plutôt l'occasion de varier les entraînements par l'intermédiaire du ski de fond, du ski alpinisme ou même de la raquettes à neige. Cette dernière pratique est vraiment avantageuse pour le coureur à pied et en vue de la saison estivale. Elle développe la puissance, la tenue de course et le mental. Et oui courir avec des raquettes et ensuite courir sans procure une sensation vraiment formidable. Pour ma part, je serais à Quebec au mois de mars pour participer aux premiers championnats du monde de la discipline.

Bon entraînement à tous.